גרגרנות מוגזמת בחג הפסחא הובילה ל… אשפוז

תושבים רבים של לריסה נלקחו לבית החולים לאחר שאכלו יתר על המידה ביום ראשון של חג הפסחא.

על פי onlarissa.gr, נראה כי אכילת יתר לאחר מספר ימי צום במהלך השבוע הקדוש גבתה את בריאותם של תושבי לריסה. חלקם הועברו לחדר המיון. בית החולים הכללי היה בתפקיד ביום ראשון.

אותו מקור מדווח כי במהלך יום ראשון התקבלו מספר טלפונים במוקד EKAB שביקשו סיוע רפואי. במקביל, יותר מעשרה אנשים נאלצו להילקח לבית החולים, השאר קיבלו את הסיוע הדרוש בבית. בין אלה שנאלצו להילקח לבית החולים, גברים ונשים בגילאים שונים – הן תושבי לריסה והן כפרי המחוז.

התקשר מומחה רפואי לחזור באופן מכוון ובהדרגה להרגלי אכילה לאחר צום, שכן אכילת יתר לאחר הגבלות מסוכנת לבריאות. ייתכן שמערכת העיכול לא תוכל להתמודד עם כמות גדולה של מזון, והדבר עלול להוביל לאי נוחות ונפיחות, ולעלייה חדה ברמת הסוכר בדם, מה שמסוכן לאנשים עם הפרעות מטבוליות וסוכרת. בנוסף, אכילת יתר עלולה להוביל למחלות כרוניות.

על מנת לצאת מהצום ללא השלכות, יעץ הרופא להחזיר בהדרגה את התזונה המתאימה. כך תוכלו להתחבר מחדש לתחושות הרעב והשובע ולמנוע אכילת יתר. כמעט ללא הגבלות, לאחר תום הצום ניתן לאכול גבינת קוטג', ביצים, מוצרי חלב וחלב. מזונות אלו עשירים בחלבון קל לעיכול ומספקים לגוף רכיבים תזונתיים חיוניים. גם חשוב לשתות מספיק מים לעיכול תקין.

הכנס בהדרגה מזונות עשירים בחלבון מן החי, שומן, סוכר, כמו גם מוצרים מעובדים. בשר, עופות, דגים ופירות ים יכולים להיות קשים לעיכול לגוף לאחר תקופה של צום (הגבלות) במהלך הצום. על מה לומר kokoreci וכבש פסחא, מאכלי חג הפסחא המסורתיים עתירי חלבון ושומן.

Source link