מחקר: 7 מתוך 10 סובלים מנדודי שינה לאחר קוביד-19

נוצר על ידי AI

החוקרים בדקו "תחת המיקרוסקופ" כיצד אפילו זיהומים קלים משפיעים על איכות השינה ומצאו כי 76% סובלים מנדודי שינה, כאשר אלו שחווים חרדה או דיכאון פגיעים יותר.

הקשר בין הופעת נדודי שינה כרוניים בחולים שהחלימו מקוביד-19 כבר ידוע. עם זאת, קבוצת מדענים ניסתה לברר האם זיהומים קלים משפיעים גם על איכות השינה.

המחקר, שפורסם בכתב העת Frontiers in Public Health, בחן 1,056 אנשים מעל גיל 18 בווייטנאם שאובחנו כחולים ב-Covid-19 אך לא אושפזו בששת החודשים האחרונים וללא היסטוריה קודמת של מחלות. .

76% ממשתתפי המחקר דיווחו על נדודי שינה, ו-22.8% מהם סבלו מנדודי שינה חמורים. מחצית מהמשתתפים ציינו כי התעורר לעתים קרובות יותר בלילהוהשלישי – מה שהיה להם בעיות הירדמותהם ישנו יותר גרוע ובילו פחות זמן.

נראה כי חומרת הזיהום הראשוני לא קשורה לחומרת נדודי השינה שחוו. למרות שחולים אסימפטומטיים של Covid-19 קיבלו ציון נמוך יותר במדד אינסומניה (ההבדל לא היה מובהק סטטיסטית).

שתי קבוצות של אנשים היו שיעורים גבוהים משמעותית של נדודי שינהמאחרים: אנשים שלקו בעבר במחלה כרונית וכאלה שחוו תסמינים של דיכאון או חרדה. המדענים מצאו גם שרמת נדודי השינה שדווחו על ידי חולים לא רק גבוהה בהרבה מזו של האוכלוסייה הכללית, אלא גם גבוהה מזו של חולים המאושפזים עם Covid-19.

ייתכן שהסיבה לכך היא חלקית בגלל שהם התמקדו בחולים שהחלימו לאחרונה, שעשויים עדיין לסבול מתסמינים של קוביד ארוך. מטופלים שהחלימו לאחרונה עשויים גם להיות לחוצים יותר ורגישים יותר לשינויים בבריאותם הגופנית, מה שגורם להם להתקשות בשינה.

Source link