האם אתה אוהב טוסט אבוקדו? או שאתה מעדיף גוואקמולי? כך או כך, ברור שאתם חובבי אבוקדו. בדוק כמה עובדות מעניינות...
תְזוּנָה
הדיאטנית הקלינית מריה מנדזורו מדברת על "ויטמין" רעיל ועלול לגרום נזק. ויטמינים הם חומרים מזינים חשובים שעלינו לקבל מהמזון מכיוון...
סלטי פירות טעימים ובריאים. עם זאת, האם ידעת שלא כולם הולכים טוב ביחד, ולפעמים אנחנו מסתכנים להתמודד עם בעיות עיכול...
כשסיר ירקות מבושלים עולה כמו חתיכת חזיר או, למשל, פלפלים ממולאים עם גבינה - כמו בשר בקר, וק"ג שעועית עד...
ז'אנה דארט (ז'אנה סמסונובה), בלוגרית רופוד פופולרית מקאזאן, מתה לאחר חמש שנים של דיאטה טבעונית קפדנית מתשישות קריטית. בשנים האחרונות...
הגבלות מזון הן בכלל לא המהות העיקרית של התענית, אבל דחיית התפריט הרגיל היא שהכי קשה לגוף, במיוחד בגלל מחסור...